Exercices de Kegel pour les hommes
On associe généralement les exercices de Kegel aux femmes, mais les hommes peuvent aussi retirer de grands bénéfices à muscler leurs pubo-coccygien (PC) grâce à ces exercices. Des PC plus forts conduisent à un orgasme plus puissant, donc généralement plus plaisant. Ils peuvent aussi donner à certains hommes un meilleur contrôle éjaculatoire. Enfin, il est même