Muscles pelviens et Kegels
Saviez-vous que les femmes ont des “muscles du sexe” et que leur affermissement peut rendre les rapports sexuels meilleurs pour elle et son conjoint ? Tout d’abord un peu d’histoire. Dans les années 1930, le Dr Joshua Davies développa des exercices pour aider les femmes à venir à bout de problèmes d’incontinence. Plus tard, dans les